睡觉憋尿危害大

有的人睡前不注意及时排尿,睡着后又懒得起床,于是就憋着尿睡觉,以至于养成习惯。这是一种很不好的做法,对健康会造成严重的危害。

这是因为,人的尿液中含有大量的尿素、尿酸等有害物质,如果它在人体中储蓄的时间过长,形成尿潴留,这些有害物质就会严重地侵蚀有机体,从而易于导致膀胱炎、尿道炎等泌尿系统疾病,时间久了,还容易导致尿痛、尿血以及尿崩漏。此外,女性的尿道短,也更易受到细菌的侵蚀,睡觉时更不宜憋尿。