用食醋自制保健美容制品

醋泡花生米:将花生米浸泡于食醋中,7天后即可食用,每天早晚各吃10粒,长期坚持能降低血压、软化血管、减少胆固醇的堆积,是防止心脑血管疾病的保健食品。

醋泡海带:将海带切成细条后,加食醋浸泡,放冰箱冷藏10天后可食用。海带含丰富的钙、磷、铁、钾、碘和多种维生素,具有强化骨骼、牙齿,防止软骨病,改善高血压症状等功效。

醋泡香菇:祛除香菇的根柄,洗净后放入广口瓶,用醋浸泡,在冰箱冷藏半月后即可食用,醋香菇能降低体内胆固醇的含量,改善高血压和动脉硬化症状。

醋泡黄豆:将上好的黄豆洗净晾干,炒熟,置入广口瓶中,(约占瓶的1/3),加醋封盖放阴凉处,1周后可食用。每日一勺醋豆,有治疗便秘、高血压、肥胖症、糖尿病、肩周炎的功效。醋豆含有的卵磷脂及多种氨基酸能促进皮肤细胞新陈代谢,保持肌肤润泽,延缓衰老

醋泡大蒜:将去皮、洗净的大蒜放入水中浸泡一夜,取出晾干,放人广口瓶中,然后倒入食醋全部浸没大蒜,放阴凉处50天,即可取出食用。醋蒜对脚气病、神经痛、疲劳症等有很好的疗效,每日食用2—3瓣醋浸大蒜,并饮用经稀释3倍的醋浸汁,有解热散寒、预防感冒、强身健体的作用。

醋浸鸡蛋液:取新鲜鸡蛋10个,洗净晾干,以500克食醋浸泡1周使其软化,仅剩一层薄皮包着蛋清和蛋黄,用筷子捅破,将蛋清、蛋黄与食醋调匀,即成醋蛋液。醋蛋液可治疗高血压、风湿关节炎、肺气肿、气管炎哮喘、糖尿病等病症。长期饮用还具有强身、抗衰老的功效。

醋蜜液:醋200毫升、蜂蜜100毫升混合,用瓶装密封,每日清晨起床后和睡觉前空腹服甩,也可用少量温开水稀释后服用。能帮助消化、促进吸收,长期服用可使白发转黑,肤色润滑光洁、细腻、皱纹减少。

醋甘油:醋5份、甘油1份混合均匀后,每日两次涂擦面部、四肢皮肤,皮肤会变得柔嫩润滑、皱纹减少。