改正影响美容的不良习惯

面部皱纹直接影响健美。皱纹的产生，有些是由于个人生活习惯及不良表情引起的。青春期女性应注意改正下列不良的习&1squo;陨：

眯眼睛：在耀眼的灯光下，有的女性习惯眯起眼睛看东西；有的女性患近视眼不愿戴眼镜，而把眼睛眯起来看东西，久而久之，眼睛周围便布满了细小皱纹。

皮笑肉不笑：有些女性在笑时只动嘴角，嘴角上也就有了很多皱纹。

单侧咀嚼食物：单侧嚼食，会使另一侧的牙齿失去正常的咬合关系，颌骨、颌咀嚼肌、表情肌等缺少生理性功能刺激，久而久之会使颌骨骨质畸形，肌肉萎缩，面部左右不对称。

浓妆过夜：浓妆过夜是美容之大忌。化妆品留在脸上过夜，阻塞毛孔，渗入皮肤后，会造成皮肤损害。过分搽粉，会使皮肤变粗糙或生出斑点。

蒙头睡觉：会使面部皮肤干燥，唇部皮肤容易干裂脱皮。

吸烟：吸烟成瘾者，其眼外角皱纹会过早地呈现出来。因为香烟中的尼古丁等有害物质对皮肤毛细血管有破坏作用，能影响皮肤的血液循环，造成营养障碍。加上香烟中的一氧化碳与血红蛋白结合，降低了血红蛋白的带氧功能，造成皮肤缺氧。