20150530健康北京：许锋讲血液中的斑块
心脏使我们日常生活的动力源泉，一颗健康有力的心脏，可以保障我们天天充满活力。而这些动力都需要经过血管来传输，所以血管的健康也很重要，那么血液中的斑块是怎么回事呢?那就让我们一起随着视频来看看吧!
该视频主要文字介绍：
血液中的斑块
代谢综合症患者更易得血管斑块
血液中斑块的倒是原因是非常多的，我们要注意平时的饮食卫生习惯。
造成血管斑块总的来说有八大因素，包括年龄、高血压、糖尿病、高血脂、肥胖、缺乏运动、代谢综合症和过度饮酒。其中值得注意的是代谢综合症，这是2012年提出的引起斑块的重要因素。
其次是缺乏运动带来的危害，缺乏运动与吸烟带来的危害是相当的。因此，每个星期要做三次以上的中度运动，每次不少于30分钟。中度运动是指运动过程中有出汗并伴有心跳加快的现象。
短暂症状是中风预警信号
有些血液斑块在日常生活中没有任何症状。
只有在检查时才被发现，而有症状的斑块表现的病征是多方面的，可分为短暂性和长期性两种。
短暂性的症状表现为心跳疼痛，出现短暂性脑缺血引起的突然头晕，甚至人往一边倒;有的患者会出现面部和手的麻木感，肢体感到无力或者言语不清等。
这些症状一般持续时间为10分钟左右就会自动消失，因此得不到患者的相应重视。
可以做些常规的血板治疗
通过就医及时的治疗，还是可以得到很好的控制的。
陆医师表示，可服用阿司匹林，每天75~100毫克，相当于一粒的分量。阿司匹林能抵抗血液凝固，而且价格适中，是治疗血管斑块的良药。
若发现了有斑块，还可以服用一些稳定斑块的药物，如他汀类：阿托伐他汀、瑞舒伐他汀和辛伐他汀等，可每天服1~2片。
服用血管活性药物来预防
广州市十三行国医馆副主任医师何健民表示，血管斑块在中医的角度来讲是属于痹症，是气滞血瘀所造成的，因此，可服用一些血管活性药物来预防斑块的形成，如血栓通、田七、西洋参等。除此之外，何医师推介以下活血化瘀的方子：川芎、丹参、赤芍、三七、泽兰、牛夕、桃仁、地龙、黄芪、红花。高血糖和高血脂也是引起斑块的因素，平时可以服用天花粉和黄连来降低血糖;而降血脂方面，何医师推介用五指毛桃、云参、黄精、西洋参、茯苓等药材。以上药材的用量要根据个人的体质而定。
注意血管养护方式
陆医师指出，斑块在血管内不是一朝一夕形成的，消融稳定斑块都需要一个过程，所以要坚持一种合理的血管养护方式。因此，检查出有血管斑块的患者可到中山三院神经内科卒中预警门诊就医治疗，做到防患于未然。
本期嘉宾介绍
男，主任医师，大内科主任兼急诊科主任。于1982年12毕业于广州中山医科大学医疗系，分配至北京医院。曾于1985年在中国人民解放军301医院儿科进修心导管，之后赴美国加州罗玛琳达大学医学中心进修冠状动脉造影PTCA术一年，后又于1998赴新加坡国家心脏中心进修冠心病介入诊断及治疗一年。具有丰富的临床工作经验，能够独立处理各种心脏急重症及复杂病例。
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