鼻炎治疗方法 治疗鼻炎竟可以这样做

　　鼻炎是一种常见的鼻部疾病，很多人都受到鼻炎的困扰，目前因为环境等因素，我国鼻炎的发病率也在逐年的上升。那么，鼻炎治疗方法有哪些?鼻炎的症状有哪些?鼻炎的原因是什么?一起来看看吧。

　　鼻炎治疗方法

　　如今很多人都不把鼻炎当回事，但是鼻炎虽然说不太严重，但是它会导致人们总是鼻塞，特别的不方便;甚至鼻炎拖延不治，久而久之会恶化成鼻咽癌。那么，患了鼻炎有哪些治疗方法呢?

　　1、要进行体育锻炼

　　运动能增强体质，所以能够增强人体的免疫力。另外，用手按摩鼻翼的两侧，能够促进血液循环，所以有预防鼻炎的功效。

　　2、日常饮食要清淡

　　不要吃辛辣的食物，鱼虾等腥味的食物要少吃，这是鼻炎治疗患者日常护理的主要方法。忌食牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。

　　3、冷水治疗鼻炎

　　洗脸不用热水，用冷水，用手心盛自来水管放出来的冷水，捂在鼻子上，把冷水吸进鼻孔里，而后擤出来，再盛水吸进去，再擤出来，连续几次，每天坚持。

　　4、大蒜治鼻炎

　　将大蒜一瓣捣烂，用干净的豆包布包好，挤压出蒜汁滴入每个鼻子孔内两滴(当时刺激的很痛)再用手压几下鼻扇使其鼻孔内都能粘敷到蒜汁，轻者一次，重者二次即愈(大蒜刺激性强，请从微量试起;大蒜过敏者禁用)。

　　5、盐水洗鼻

　　配制盐水(100毫升瓶内放食盐两匙，开水稀释)，用牙签卷上棉球蘸盐水洗鼻孔，然后把药棉暂留鼻孔内，此时或头上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻两侧，并用力吸吮，使棉球上饱蘸的盐水流入鼻腔内，再流入咽喉部。开始时感到鼻内辛辣难忍，几次即适应，也可先用淡些的盐水洗逐渐加浓，使鼻腔慢慢适应。

　　盐水洗鼻治疗鼻炎的这种方法，原理是消毒杀菌，鼻涕是有细菌的，一般鼻炎发作，主要是鼻腔细菌感染导致，用盐水洗鼻子也是鼻炎的佳治疗方法之一，虽不能靠盐水治愈鼻炎，但是也不可缺少。

　　6、鼻炎病人不要喝冷饮

　　过冷食物会降低免疫力，并造成呼吸道过敏。避免进食剌激性食物：如辣椒、芥末等，容易剌激呼吸道黏圌膜。鼻炎病人不吃特殊处理或加工精制的食物。