鼻子长痘 怎么预防鼻子上的痘痘

　　鼻子部位是我们痘痘的常发区域，痘痘出现的时候很是影响我们的美观，那么大家知道鼻子长痘是怎么回事吗，鼻子长痘痘的原因是什么呢，鼻子长痘痘怎么消除呢，下面就让我们一起来了解一下吧。

　　引起长痘的原因很多，有的是因为身体有些部位不健康，有的则与女性卵巢有关。看一看一起学习一下吧。

　　鼻子长痘

　　鼻子不同部位长痘原因不同，一般常见的还是因为内分泌失调的缘故。

　　1.背椎骨不好;长期鼻梁长痘痘的话可以去看看脊椎骨有什么问题没有。

　　2.鼻子上长痘痘，因为胃部的胃火旺盛导致的。是消化系统问题。能吃点清淡，喝温水比较好。

　　3.长在鼻翼的话，很可能就跟卵巢机能有关系。尤其是女性朋友，一定要时刻关注好自己的身体变化情况。

　　4.内分泌失衡严重。现在的朋友因为巨大的生活、工作压力，经常的加班熬夜。都会导致性激素分泌失衡，内分泌代谢出现紊乱，导致皮脂腺分泌过于旺盛，堵塞面部毛孔。

　　5.卸妆不干净。平时要做好鼻子部位清洁、补水工作。喜欢化妆的女性朋友们，由于鼻子部位残留的粉底液没有弄干净，而导致长痘痘、毛孔大。所以要清洁干净、及时的补水。这样让皮肤回到健康状态。

　　注意事项

　　我们在生活中要调整好自己的生活习惯，平时多做一些运动，多排汗，在饮食方面可以多吃一下水果蔬菜，帮助我们调整内分泌。

　　鼻子长痘的治疗和预防方法

　　1、鼻头痘改善

　　少吃冰冷食物，寒性食物引起胃酸分泌，造成胃火过大。

　　2、鼻梁痘改善

　　要多进行腰部的运动，不要长时间的坐卧不起。

　　3、鼻翼痘