糖尿病患者旅游前应注意什么

在外出旅游前，必须到医院进行一次彻底全面的相关检查，包括进行空腹血糖、餐后2小时血糖检查和心电图检查，以便了解自身血糖控制情况及心脏功能。若病情不稳定，血糖持续偏高、剧烈波动就不宜旅行。若伴有感染、酸中毒或其他并发症则禁忌外出旅游。病情稳定者可以放心去旅游。糖尿病患者外出旅游应做好哪些充分准备

(1)糖尿病患者外出旅游时，胰岛素和注射空针或口服降血糖药要准备2倍的量，一份随身携带，另一份可放在随行家人或朋友那里，最好别塞进大行李箱内，以免行李遗失，出现没有药物可用的情况。

(2)警惕低血糖的发生。

(3)若是注射胰岛素的患者，要清楚胰岛素作用的高峰时间，活动前须先进食；若四肢活动量大，则避免在大腿和手臂上注射。

(4)熟悉食物代换原则及饮食份数，旅游时才会减少高低血糖的影响。旅游期间带血糖机及附件用品，增加监测次数绝不是多此一举。

(5)对皮肤的保护没有固定模式，要依旅游地点的天气状况而确定，若高温日晒多则准备防晒油，以免晒伤；若在干冷的地区则准备}闰肤乳液，以免皮肤干裂。