眼睑红肿 眼睑红肿是怎么回事

　　眼睛对于我们每个人来说，都是非常重要的。如果你的眼睑红肿，那么就会严重地影响我们的视力。在日常生活中，导致眼睑红肿的原因有哪些呢?我们要使用正确的眼睛保养的方法来呵护眼睛健康!

　　眼睑红肿是怎么回事

　　眼睛眼睑红肿病程缓慢，一般并无明显症状，无疼痛有时仅有沉重感，可因有肿块压迫引起暂时性散光，或肿块压迫眼球而引起异物感。

　　眼睛眼睑红肿小型肿块可自行完全吸收，或自行穿破结膜面，排出胶样内容物，形成蕈状肉芽状增殖，这种肉芽组织亦可通过睑板腺的排出管道，而在睑缘表面形成乳头状的增殖。.

　　翻转眼睑在肿块在结膜面，可见紫红色或灰红色局限隆起。如有继发感染，可演变成麦粒肿，则在形成上与内麦粒肿很难区别。眼睑皮下可触及一至数个大小不等的圆形肿块，小至米粒、绿豆，大至黄豆、樱桃，表面光滑，不与皮肤粘连，边缘清楚，无触痛。

　　眼睛肿与睡眠、饮水和睡觉的姿势都有关，建议睡前不要喝太多的水一般来讲，引起眼睛红肿的原因有很多，比如不当的使用化妆品、皮肤病、心、肾功能不全、血管神经性水肿。

　　按摩可以促进眼周肌肤的血液循环，有效减少肿胀。在冻奶中浸透，取出敷在眼上5分钟，然后再在眼皮上铺两片梨或菠萝，湿眼睛更加明亮。

　　导致眼睑红肿的原因

　　1、血液循环代谢能力差

　　眼睛浮肿现象经常发生在血液循环代谢能力差的人身上，这个群族包括了习惯在睡前大量喝水的人、经常久坐不动的人、平常饮食习惯口味重的人、经常熬夜的人、以及天生体质代谢差的人。

　　影响所致便是血液循环系统效果变差，来不及将体内多余的废水排出去，水分滞留在微血管内，甚至回渗到皮肤中，便产生了膨胀浮肿现象。

　　眼睛浮肿现象经常发生在血液循环代谢能力差的人身上

　　2、饮食习惯

　　眼睛浮肿原因与饮食习惯和不良的生活作息密不可分。盐分会使水分滞留，引起淋巴循环趋于缓慢，所以长期食用高盐分或辛辣食物的人，毒素很可能无法有效排出体外，长期聚集自然出现难看的浮肿。

　　睡前喝太多水、睡觉姿势不当、枕头过低，睡觉时体液一直被聚集在眼部，便会因为体内水分倒流而形成眼睛浮肿。

　　3、夫妻生活导致眼镜浮肿

　　夫妻生活时，由于高度紧张导致血管收缩，也会使眼部供血减少而加重眼睛的疲劳;夫妻生活后眼周发黑和眼睑浮肿。眼睛疲劳不适，则是提醒你要节制性欲的信号。

　　4、内科病导致眼镜浮肿

　　内科病的急慢性肾炎均可引起眼睛浮肿。你的心肾功能不好，建议你到医院做一个尿常规，检查一下肾功能，若尿常规正常，那就没大问题，可能是循环系统不太好，平时是否有浑身乏力，头晕脚轻，食欲不振，建议你多参加户外活动，和体育锻。

　　简单有效锻炼方法是坚持晨跑,以增强身体的抗病能力。