食性为凉性的食物有哪些?

粮豆类：大麦、小麦、小米、绿豆、豆腐、荞麦等。

蔬菜类：茄子、白萝卜、油菜、菠菜、丝瓜、苋菜、芹菜、蘑菇等。’

瓜果品类：柑、梨、苹果、枇杷、橘、橙子、芒果、菱角、薏仁等。禽畜类：猪皮、鸭蛋、兔肉等。