湿热中阻型糖尿病如何调理

湿热中阻型糖尿病如何调理

【用料】泥鳅500克，豆腐200克，生姜片、葱段、精盐、味精各适量。

【做法】先将泥鳅去内脏，用温水洗净、切段；豆腐切块，两味同入沙锅，加姜片、葱段、精盐及水适量；武火炖约30分钟，待泥鳅熟后，加味精调味即成。

【食用方法】每日1剂，分2次单独食用或佐餐食用。老年人耳聋的发生。

(4)仰卧有利于转动身体。多数人在睡眠时要多次翻身，仰卧时躯体自然放松，在保持枕骨、颈部不离开枕头的情况下，都容易向左或向右转动，随时调整睡姿，有助于提高睡眠质量。然而，对于睡眠时打鼾和患有呼吸暂停综合征的人，仍以侧卧为好。