饭后不可立即唱卡拉0K

在酒店宾馆等很多宴请场合，都设有卡拉0K一类的设备，很多人在酒足饭饱之后往往喜欢高歌几曲娱乐一番。殊不知在娱乐的同时，这种做法也会对健康造成不利的影响。

首先，在大声唱歌时，膈肌下移，会使腹腔内的压力增大，压迫胃部，导致肠胃蠕动紊乱，可能引发消化不良。

其次，饭后口腔、声带和食管由于食物酒水的刺激，会产生充血水肿，容易受损。而此时唱歌势必会加剧其充血、水肿的严重性，可能由此引发急性咽喉炎。