牙齿与健康的关系 这些致命疾病都与牙齿有关

  早上刷牙,很多人都会出现牙齿流血的情况,但是,有些人的刷牙牙齿出血是一时的,而有些人却是长期的,那么,当您出现一刷牙就流血的问题,那么,就要小心可能有些疾病出现了,那么,除了这些,口腔还会出现一些其他的情况,下面我们就一起了解一下!

  牙齿与健康的关系

  刷牙出血——牙周病

  不少人在刷牙的时候遇见牙齿出血的问题,常常就会觉得这不过是一件小事,有什么大不了呢,但是,如果您的牙齿是长期的出血,那么,您可能就没有这么的幸运了,或许您已经很早被列入了“年轻掉牙”的名单中了。

  导致牙龈出血的,其实是牙科常见的疾病之一——牙周病。长在土壤里的大树,一旦周围的土壤松动、干涸,那么大树也就无法生长。牙齿也和大树一样长在牙周组织中。如果不注意口腔卫生,牙周致病菌便会乘虚而入,形成牙菌斑、牙石,牙龈炎、出血也就接踵而至。

  当刷牙的时候牙齿出血。您不注意就这样任由其继续发展下去,那么,牙床周围的骨头就会被吸收,从而导致牙齿松动,慢慢开始出现要掉牙的迹象,那么,这时候对您来说,老掉牙真的就不是危言耸听了,如果您刷牙遇到牙齿出血,千万别不当回事啊!

  睡觉磨牙——磨牙症

  我们经常说,磨牙是身体缺少一种钙质,但是其实这是不完全正确的,磨牙的原因有很多种,或许您是因为压力过大,或者是情绪紧张,又可能是因为牙齿咬合问题或者药物的原因,但是,如果您只认为磨牙是不好的习惯,那就错了,磨牙其实是病,一定要治!

  磨牙症是继说梦话、打呼噜之后的第三大影响睡眠的疾病。磨牙是一种无意识的过程,它产生的咀嚼力非常大,是一般咀嚼力的10倍。长期磨损牙可导致牙冠变短,引发牙本质敏感、牙髓病、根尖周病、牙齿折断等疾病。

  严重的还会导致咀嚼肌疼痛,颞下颌关节疼痛、弹响等问题。所以,有磨牙症的话就尽早到去看医生,即使找不到原因,也能戴上定制牙垫保护牙齿。

  不可描述的味道——口臭

  口臭可能是吃了某些有“味道”的食物引起的,也可能是口腔卫生不好、口干症、吸烟或其他全身疾病引起的,而持续的口臭也是牙周病的危险信号,大家要注意。每天至少规范刷牙2次、用牙线或牙缝刷清洁牙缝、定期看牙医才能预防口臭。

  嘴巴干,但不渴——口干症

  喝了很多水,还是觉得嘴里干,其实很多人有这样的疑问,特别是上了年纪的人。调查研究发现,30%~50%的老年人都有不同程度的口干现象。除了腺体萎缩、吃太咸、喝水少等生理性原因外,很多疾病也会导致口干。

  如糖尿病、贫血、免疫疾病、甲亢、长期戴假牙、唾液腺损伤等。此外,口干患者还容易长蛀牙。

  如何刷牙才正确

  首先,我们刷牙的正确方法就是要让牙刷跟我们的牙齿呈现四十五度,然后我们选择的牙刷不能过大,小一点会比较好,这样可以让我们的刷牙过程变得更为的顺畅。那么在刷牙的过程中,要注意一次性只要刷两颗牙就可以了,要里里外外都仔仔细细的刷洗干净好。千万不要说随随便便的一刷,用水一冲就完事了。一定要刷够三分钟以上才可以冲水。

  其次刷牙的正确方法还包括就是选择合适自己的牙刷和牙膏,然后刷牙之前就好不要说先蘸一些水,这样非常容易让那些牙膏掉落。因为牙刷一旦沾水的话,牙膏就不容易呆在牙刷上,这样对于我们的刷牙也是不好的。

  后就是患有一些牙周疾病的话好就还是要在三餐后都刷一下牙,这样可以让我们口腔自己口腔中的一些细菌不容易存活。当然了一般来说的,我们只需要在早晚都刷一次牙就可以了,晚上也要坚持刷牙比较好。

  如何保护牙齿

  1、保护牙齿健康,基本、经济的方法是有效刷牙,以去除食物残渣和牙面菌斑,按摩牙龈;

  2、 正确的刷牙方法是竖刷法或拂刷法,拂刷法是指牙刷与牙面呈45度角,小幅度水平颤动和旋转;

  3、每天刷3次牙,每个牙刷3个面,每次持续3分钟;

  4、选用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏;

  5、牙刷保养做到每人1把,刷后用清水多冲洗几次,甩干水分;

  6、1个月换1次牙刷较好,多不超过3个月;

  7、刷牙以温水为佳,水温以35℃~37℃为宜;

  8、牙刷刷不到处可合理使用牙线、牙签或间隙刷,去除细菌和食物残渣;

  9、均衡地摄取食物,保护牙齿健康;

  10、提倡每半年定期进行1次口腔检查、洁治,没病防病,有病早治。

  总结:口腔问题我们经常会遇到,但是,如果不影响正常的生活和饮食的话,很多人都是不会特别在意的,但是,这样的话,长期如此,您就很有可能成为口腔疾病患者,导致牙齿脱落并不是不可能的事情,因此,当您遇见长期刷牙流血的情况,就一定要注意哦!