脚麻是怎么回事 如何解决脚麻的问题

　　脚麻真的是太常见了，可能我们保持一个动作时间久了，或者蹲下来时间长了或者久坐不动都会出现脚麻。那么排除这些情况脚麻是怎么回事呢?脚麻怎么办呢?下面就跟小编一起来了解一下具体的脚麻的原因有哪些?

　　脚麻的直接的原因就是身体的血液循环不畅了，时间久了，细胞的供痒量不充足，血液出现了回流的情况，那么部分的神经就会出现麻木的情况，很常见，但是有些脚麻是病理性的。

　　脚麻是怎么回事

　　脚发麻，由颈腰椎病引起的，它是由颈椎腰椎病变引起的上肢麻木和腿麻木，这种四肢分散麻木出现的情况是局部神经受到了刺激，如颈椎病、腰椎间盘突出等。腿脚发麻，气血虚的人也经常容易引起。气血虚的人就经常容易腿脚发麻。

　　其实导致脚麻的原因真的很多，如果想要治疗脚麻找到原因是重要的，然后根据原因对症治疗，这样治疗的效率也会高很多，所以具体的脚麻原因就有必要了解一下。

　　一、颈椎病

　　颈椎病是引起手脚发麻的常见疾病因素之一，患有颈椎病的人都会出现头疼眼花、四肢麻木疼痛的症状，它是很多人都会有的一种疾病，尤其是上班族和学生党，经常性一坐一天不动，导致颈椎病上身，所以近年来，颈椎病的发病趋势也逐渐年轻化。

　　颈椎肥大增生或颈椎间盘变性突出，会压迫会压迫颈部的神经、血管，从而引起单侧或双侧手指麻痛，这种麻木通常为慢性、反复发作，同时伴有颈肩部的酸痛、僵硬等不适，并逐渐发展至上臂、前臂，甚至出现上肢活动障碍。长期低头工作或学习、颈部受寒、睡觉时枕头垫得过高等情况很容易引发此病。

　　二、腰椎间盘突出

　　患有腰椎间盘突出的人通常有下肢麻木的症状，一般为单侧或者双侧的大腿、小腿以及足部的麻木，同时还会伴有腰部的疼痛、不适等症状，具有慢性和反复性。这是由于腰椎间盘突出的患者腰椎已经老化，退变的腰椎间盘纤维发生变性，弹性降低、变薄、变脆、张力降低，在此基础上，若遇有一定的外力或椎间盘压力突然增高，那么就会立刻使纤维环破裂，导致髓核突出，从而导致腿脚产生麻木的感觉，让患者痛苦不已。

　　三、动脉硬化

　　动脉硬化是随着年龄增长而出现的血管疾病，由于老年人机体代谢减慢，血管脆性增加，血液代谢减慢，粘稠度增加，所以发病率较高。

　　四、血管受到压迫

　　当我们长时间保持一个动作时，如久坐、埋头工作(学习)、站立、蹲厕都可能会引起下肢麻木，有时候手放的姿势不对时(如长时间把胳膊当枕头枕或手托腮)也会出现发麻的感觉。