上消常用俞穴有哪些

大椎：位于第7颈椎棘突下凹陷处，属督脉。

肺俞：位于第3胸椎棘突下旁开5厘米处，属足太阳膀胱经。

鱼际：位于第1掌骨正中，赤白肉际处，属手太阴肺经。

合谷：位于第1掌骨中点与第2掌骨中点连线的中点，属手阳明大肠经。

太渊：位于掌后腕横纹桡侧端，桡动脉桡侧凹陷处，属手太阴肺经。

金津、玉液：位于正坐张口，舌转卷向后方，于舌面下，舌系带两旁之静脉上，左称金津，右称玉液，属奇穴。

涌泉：位于卷足时，在足底(去趾)前1/3处的凹陷处，属足少阴肾经。

俞府：锁骨下，胸前正中线旁开6.6厘米处，属足少阴肾经。

膈腧：位于第7胸椎棘突下旁开5厘米处，属足太阳膀胱经。

风门：位于第2胸椎棘突下旁开5厘米处，属足太阳膀胱经。

内关：位于腕内侧横纹上6.6厘米处，当掌长肌腱与腕屈肌腱之间，属手厥阴心包经。

手三里：于曲池下6.6厘米处，属手阳明大肠经。

外关：位于腕外侧横纹上6.6厘米处，当尺骨与桡骨之间，属手少阳三焦经。

膻中：位于两乳头连线的中点，属任脉。

期门：位于第6肋间隙处，旁开11厘米，属足厥阴肝经。