要谨慎选择防晒霜

所以我就按照书上说的，告诉她要注意避免强光，出门要涂防晒霜，用遮阳伞等注意事项。门诊部给每位病人看的不多，我嘱咐她的也仅限于这几句。当时我觉得这么嘱咐就够了。防晒这件事，哪个成年人能不懂呢？

两个月后，我又在门诊见到了这位女孩，她这次来看病，是来看了。

原来，我在第一次门诊嘱咐她的时候犯了一个大错误，忘记注意这个女孩是油性皮肤，平时出油比较严重。这种皮肤本来就容易长青春痘，防晒霜又比较致密，SPF值高的防晒霜很容易使青春痘的问题更严重。在第一次门诊的时候，我没有告诉这位患者，SPF值高的防晒霜有刺激青春痘的副作用，也没有告诉她具体适合SPF值多少的产品。这个女孩回去之后，只记住了我要她防晒，于是使用了SPF值较高的防晒霜，又涂得比较厚，于是就长了很多青春痘。

她长了青春痘，皮肤的保养就更麻烦了。

长了青春痘，更不能使用防晒霜，否则会进一步堵塞毛孔，而且青春痘本身也怕强光刺激。因此，在日晒强烈的日子里，治疗青春痘比较麻烦。当时我使用的办法，是让她先不要涂防晒霜，先从内服、外用治疗青春痘药为主，过了一段时间，把青春痘治好了。但是因为这段时间不能防晒，影响了雀斑的治疗，这个女孩面部的色斑较以前看起来更黑了。

好在那个年代医患关系还不错，那个患者对我很理解，任凭我继续治疗，没有进一步追究。如果放到现在，没准就会被投诉了。

后来给别人讲解防晒霜的时候，我经常用这个例子来说明，使用防晒霜必须谨慎选择，要根据自己的肤质和防晒要求，选择合适的产品，不要一味追求高防晒值。如果选择不当，就有可能出现那位患者的情况，长了青春痘以后，就变成了涂防晒霜不对，不涂也不对的情况，那样就不好处理了。