强迫症有哪些症状表现

　　我曾经有过这样一个室友，他书架上的书从大到小，颜色由浅至深的排列的整整齐齐;衣柜里的衣服全都叠成四四方方的正方形;睡前一定要去趟厕所否则会失眠;已经关上的门窗要一遍又一遍的确认是不是真的关好了;让我记忆深刻的是有一回和他走在街上，路边并列停着的车里有一辆没有停齐，他站在一边看了很久对我说：“咱们把它往里面推一推吧，我看着难受。”

　　像我室友这样的人在生活中大有人在，他们的意志和行为显得相当执拗，甚至你会怀疑是不是有其他人拿着遥控器，在背后操纵着他们。在医学上，他们的这种表现被称为“强迫症”。因为强迫症患者行为的固执，在生活中往往会成为人们调侃的对象，他们自己也不以为意，觉得不过是自己的一种习惯，虽然显得事儿妈，但对生活也没什么影响。

　　其实这种观点是不对的，强迫症是属于一种焦虑障碍型的精神疾病，当情况严重时，对我们的工作学习、人际交往、生活起居都会造成严重的影响，危害是不容小觑的，下面我就为大家列举一些强迫症的典型症状，大家可以对照着自测一下，自己是否也存在强迫症。

　　首先明显地一个表现就是强迫行为;强迫症患者会有意识或无意识的强迫自己，重复一些毫无意义的动作，这时他们可能在极力抵抗，但还是无法控制，比如像我室友一样一遍遍的检查门窗是否关好;或者走路必须要先跨右脚;强迫自己在心里数走路的步数、强迫自己摇头、眨眼睛、咬指甲、把不整齐的东西排列齐整等等一些毫无价值的行为。

　　其次，强迫症患者还存在强迫自己思考的情况，他们脑子里常常会在考虑着一些毫无价值的问题，比如太阳为什么东升西落、碰到脏东西会不会生病等等;此外，他们心里总是瞻前顾后，一会担心自己会生病，一会疑虑是不是说错了哪句话。这种强迫思考的往往并不是他们的本意，但他们无法抗拒，这让他们的内心十分痛苦。

　　再者，强迫性的情绪也是一种明显的表现，主要是强迫自己恐惧。比如毫无来由的担心自己会患上绝症、会干出一些出格的事情、家里人会不会发生了什么意外，从而在内心产生巨大恐惧感，可能明明知道是毫无必要的恐惧，但还是没有办法抑制。

　　这些都是强迫症的典型表现，当你身上出现这些症状时也不必过度惊慌，轻微的强迫症不会对生活造成太大的影响，只要找到合适的宣泄方式，将自己内心的紧张、恐惧、痛苦说出来，或者多参加一些文体活动，分散自己的注意力，缓解紧张焦虑的情绪，症状一定会有所减轻。如果强迫症已经非常严重的话，一定要及时接受治疗，尽早结束痛苦的折磨。