按摩手掌可预防咳喘

咳喘是一种呼吸系统疾病，近年来由于大气污染和吸烟等因素，造成了越来越多的人得病。但是有人往往忽视这些，如果长期下去，对人体的危害是很大的，严重的话会导致人的死亡。所以在平时就要加强对咳喘的预防，才能更好地保护好自己。现在就为您介绍几种预防咳喘的小妙方。

按摩手掌预防咳喘的方法

1.在手掌的内面，位于食指和中指的交叉处有—个咳喘点，按摩这个穴位可以防止咳喘。

2．按摩位于手背部食指的根部的三间穴，有防止咳喘的作用。

3．经常按摩位于手掌内拇指根部肌肉丰实处的鱼际穴，不仅能改善易感冒的体质，还能改善咽痛、喉痒和感冒初期的症状，对咳喘也能起到预防的作用。

4．按摩位于腕关节大拇指侧的大渊穴，对抑制喷嚏和咳嗽有作用。

5．伸直拇指，其余的四个指头并拢，拇指按顺时针方向旋转，尽量幅度大些，这样能提高呼吸和消化系统的功能。