如何用搓法进行按摩治疗

用两手掌挟住患部或穴位，上下左右快速搓动局部身体。搓法的速度一般在每分钟120次以上。该法具有疏通经络，活血止痛，松肌解痉等功效。常用于腰背、胸腹、两肋及四肢部。例如，腹部冷痛，可以以肚脐眼为中心，疼痛部偏左就向右搓，能驱寒除湿，疼痛立刻就能减轻或痊愈；老人血不养筋，四肢麻木刺痛，用搓法更适合。搓法一般作为按摩疗法的结束手法。如何用分法进行按摩治疗

用两手拇指指腹从一处向两边分开移动，起点通常在穴位上。操作上可根据不同病情而用不同的分推手法。治疗腰部疾病，以腰椎为中心，两手浅相叉，上下或左右分推。若是腹部，应以肚脐眼为中心，按此法分推。若施术头部，可以以印堂为中心，两手大拇指按额向两边分推至太阳穴。如果是颈项部，可以以后颈为中心，两手拇指按风池穴，从发际起，向下向肩部分推。此法具有通经活络、解郁散滞、舒肝止痛、活血散瘀、开胸顺气等作用。适用于头痛、胸闷、腹胀等症状。如何用滚法进行按摩治疗

滚法就是用手背在身体上滚动的一种手法。操作时手做半握拳状，小鱼际的侧面触及按摩部位，使腕部稍屈，各指稍伸开，手背平贴按摩部位，以助发力，然后用力按压，一滚一回，滚回交替，使之有节奏地滚动，频率为每分钟100。200次。主要适用于大面积部位和软组织丰满的部位，如肩、腰、臀及腿部。如何用捶法进行按摩治疗

捶法是拳击身体的一种方法，常用于四肢及腰背部，其作用力较大，可通肌肉、关节和骨骼。捶时重而快呵兴奋神经，轻而慢可舒展筋骨。操作时应双手握拳或五指伸直而后并拢，肩、肘放松，以腕发力，由轻而重，由慢而快，或快慢交替。频率为每分钟100~200次。