丰胸正当时：按摩+饮食，让你的乳房二次发育

年轻的女性都希望自己的身体曲线玲珑，都害怕别人说自己的胸脯是"飞机场”，再加之媒体以"做 且增加弹性的护肤霜，这种护肤霜也应该是阴阳平衡、内外兼修的。

其实，如果你觉得这个方法有点麻烦，我们再向你推荐一个按摩的方法，就是穴位按摩法。按摩位于人体胸部的正中线上，在两乳头之间连线的中点的膻中穴就能丰胸。

按摩膻中穴时一般选用拇指或中指的指腹，力度以稍有疼痛感为宜。每次按摩10秒即可，6次为1遍，一般每天按摩3～5遍。为了增强效果，按摩切忌用蛮力。体质好的朋友按摩时，用力可稍大些；体质不好的朋友，动作要轻柔些。

为什么按摩膻中穴会有丰胸的效果呢？《黄帝内经》说"膻中者，为气之海”，"臣使之官，喜乐出焉”，即膻中穴是容纳一身之气的"大海”。所以，按摩此穴，可以打开"气闸”，让全身之气通行无阻，如生活中每遇到不开心的事，觉得胸口憋闷，我们就会拍胸口，其实就是拍膻中穴。如果你情绪不好，气下不能达于足，上不能传于头，全身上下气机不畅，当然会觉得心烦意乱、胸闷不堪，此时，只要按摩膻中穴，能宽胸顺气，情绪也就变好了。而中医丰胸的秘密也就是气血畅通，因此，膻中穴丰胸也就很自然了。

一些女性舍得花大钱"制造”一对丰满、匀称、坚实、挺拔的乳房，最直接的目的是提升自身的女性魅力，但值得一提的是，要求隆胸与要求有一个漂亮的脸蛋道理一样，除了有"表面”意义之外，还有更深层次的解读——整形常常与家庭、社会相关联，例如，家庭关系的和谐，就业竞争的缓解等。因此，与其整天抱住那些不切实际的丰胸广告不放，还不如自己"动手”，抓住能让你"挺”起来的最佳时期，