人人都可以是明眸美女

俗话说"眼睛是心灵的窗户”。有一双明亮清澈的眼睛

也是每个女人的梦想。很多人都认为人的眼睛是天生的，后天作用很小。但事实上，只要注意生活习惯和饮食，拥有一双明眸亮眼并不难。

在健康饮食中，我们很容易忽略饮食对双眸的作用，不得不说这是一种遗憾。古人把眼睛叫做"眸”，眸是瞳仁的意思，泛指眼睛。眼睛非常重要，人体接收到的大部分外界信息都是通过眼睛获得的，同时眼睛也是五官中最精致、最特别、最脆弱的器官。

了解一下我们的眼睛，懂得保护，是明眸的第一步，才能保证我们不会陷入明眸的误区。