想要二胎却怀不上怎么办 想受孕一定要这样做

　　国家终于开放了二胎政策，很多夫妻俩准备再要个二胎。但是很多人备孕了很久，总是怀不上，这使得夫妻俩非常的焦虑。一心准备二胎，总是没有动静，当然是夫妻双方的原因。那么，想要二胎却怀不上怎么办?如何快速怀孕?怀孕多久会有反应?一起来看看吧。

　　想要二胎却怀不上怎么办

　　终于可以生二胎了，这对想生二孩的夫妻俩来说很令人兴奋，独生子女也要退出历史舞台了。但是一时间二胎怀不上的夫妻怎么办?

　　1、男女双方先去医院做个身体的检查，看看男方双方身体状况是否适合现阶段怀孕。

　　2、一般女性随着年龄的增高，受孕的平均时间就要长一些。受孕率就少一些。所以，要先了解自己的排卵期，知道自己的排卵期可以提高受孕率的哦。

　　3、首先算一算自己的月经周期。一般正常的是28天-30天，前后一周也算正常，月经来的时候做记录，到下次来的时候是多少天，记录大概三个月左右。

　　4、确定自己排卵的时间。在排卵期同房容易受孕(切记)，如果你的周期正常，按28天来算，排卵期就是在两次月经的中间，第14天左右。

　　5、如果月经不是那么正常，也可以采取记录体温的方法。一般在排卵期开始的时候身体的体温升高。一般准妈妈的体温在排卵期之的48小时内温度会上升个0.5摄氏度。这样也可以推算出排卵期的。

　　6、万事俱备以后得注意方法，男女俩在排卵期前好是禁欲三到五天，姿势男上女下比较好，好女方臀部垫高这样更容易受孕。性生活过于频繁也不利于受孕。

　　7、不要太急，心情方面需要尽量的放松，保持一个轻松愉快的心理状态，好好享受备孕这一过程。注意合理的搭配饮食，补充一些维生素和叶酸之类的，多吃水果蔬菜。不抽烟，少食辛辣。

　　如何快速怀孕

　　很多备孕的夫妻想快速的怀孕，可是夫妻双方努力了很久还是怀不上，那么，如何快速怀孕呢?

　　1、下午做爱

　　据科学家对一天受孕机率的研究发现，如果想怀孕的话，做爱的佳时间是下午5时~7时。研究发现，无论是精子的数量还是质量一天中都变化很大，而在下午稍后的这段时间达到高峰——恰好也在此时女性容易受孕。