你知道嗜辣过度毁坏肌肤三宗罪吗

首先，吃辣引发更多敏感!四川地区敏感性肌肤的比例相对于中国其他地区较高。专家认为，这与四川人喜欢吃辣椒有很大的关系，因为辣椒中含有辣素，过量摄入就会引发肌肤的敏感。

其次，吃辣使肌肤更干!辛辣食物中含有的辣素会造成皮肤角质层含水量的减少。对于干燥肌肤来说，嗜辣过度绝对是个噩梦。

再次，吃辣是痘痘肌大敌!过食辛辣则容易加重体内湿热，会造成痘痘的进一步恶化。虽说辣椒能够起到一定的功效，但是过量摄入辣椒，则会引起内分泌失调。