菱角怎么吃 菱角的做法有哪些
菱角是我们日常生活中常见的一道佳菜。菱角的做法有很多种那么菱角怎么吃好吃呢?菱角不仅好吃,它还有着一定的作用,那么菱角的功效有哪些呢?菱角药用价值又有哪些?下面就让小编带大家了解一下吧。
菱角怎么吃
一、菱粉糕:将菱角去壳。晾干研成细末,和糯米粉,加上50克的白糖,入笼屉旺火蒸熟,取出切块即可。菱粉糕是清代一道食物,具有健脾胃,益力量的成效,常服有较好的摄生保健作用。
二、烧草菇番茄:鲜红菱、草菇各250克,鲜番茄100克,姜末、料酒、湿淀粉各适量。将红菱洗净,以清水入碱烧开,用笊篱不停推擦,待菱衣脱落后,捞出菱肉,再用清水漂洗干净,沥去水液;草菇剖开;番茄用开水冲泡后去皮,剔去籽,放入清水内稍浸,捞出切成红菱状,将锅放在火上,加入适量花生油烧热,下菱肉、草菇,放入姜末、味精、料酒、番茄、精盐,待烧沸后,用湿淀粉勾芡,出锅装盘即成。有健脾开胃,消暑祛湿的功效。
三、菱烧豆腐:鲜菱角,再放点葱花,嫩豆腐。菱角去皮壳,洗净;豆腐洗净,切成小块,放入沸水锅内略氽后捞出,沥去水;锅内参加猪油烧熟,下葱花煸炒,参加菱角、豆腐,放入精盐、味精、酱油,加盖焖3分钟,用湿淀粉勾芡,淋入芝麻油,起锅装盘即成。具有健脾生肌、灭菌的成效,对皮肤疮疡患者有一定食疗效果。
四、红菱汁:新鲜红菱。白糖适量。红菱去壳,捣烂,绞取天然汁,放置一夜,再入白糖少量,隔水炖略温,即可饮用。夏日饮用红菱汁,具有清暑解热,除烦止渴的成效。为夏暑极佳的清凉饮品。本品还有祛酒毒,醒酒成效。
五、水煮菱角。
材料:
菱角500克 大葱3段 姜3片 花椒1/2茶匙(3克) 八角3颗 香叶3片 盐2茶匙(10克)
做法:
1、将菱角放在清水中浸泡30分钟后,用废旧牙刷将菱角表面和缝隙中的泥洗掉冲净。
2、大葱切段,姜切片。将洗净的菱角,放入锅中,再倒入清水没过菱角,放入葱段,姜片,花椒,八角,香叶。
3、盖上盖子,大火煮沸后,改中火煮15分钟即可。
4、吃的时候,直接掰开外壳食用。
六、菱角焖排骨:
1、排骨洗净备用。 排骨洗净备用。
2、白萝卜洗净去皮切小块,鲜磨菇洗净对半切开备用。 白萝卜洗净去皮切小块,鲜磨菇洗净对半切开备用。
3、菱角先用水煮熟,用刀对半切开,剥出里面的肉备用。
4、排骨放入电饭锅内,注入适量的水,加姜片一起煮沸。 排骨放入电饭锅内,注入适量的水,加姜片一起煮沸。
5、煮沸撇去浮沫,把鲜磨菇放进去,加适量的料酒炖20分钟。 煮沸撇去浮沫,把鲜[5] 放进去,加适量的料酒炖20分钟。
6、20分钟后,把白萝卜放进去,再炖半个小时。 20分钟后,把白萝卜放进去,再炖半个小时。
7、后放入菱角肉煮五分钟左右,加盐一起在煮五分钟,至菱角入味即可。 后放入菱角肉煮五分钟左右,加盐一起在煮五分钟,至菱角入味即可。
8、出锅前加鸡精即可。
9、原料:鲜菱角20~30个。 制法:菱角洗净,加水适量,文火煎成浓汤服用。每日1次,分2~3次服完。 效用:健脾益胃,防癌抗癌。 说明:适用于治疗胃癌、子宫癌、乳腺癌、食道癌等作食疗。
适合的人群:一般人群均可食用。
食疗功效:菱角味甘、涩、性凉;
1.补脾益气健脾,强股膝、健力益气
2.抗癌,菱实的醇浸水液对癌细胞的变性和组织增生均有抑制作用。
3.减肥,菱角利尿、通乳、解酒毒,是减肥的辅助食品。
4.缓解皮肤病,辅助治疗小儿头疮、头面黄水疮、皮肤赘疣等多种皮肤病。
5.除此之外菱角,可平息男女之欲火。《食疗本草》指出:“凡水中之果,此物发冷气,人冷藏,损阳,令玉茎消衰。”
6.菱角老年人常食有益。据近代药理实验报导,菱角具有一定的抗癌作用。可用之防治食道癌、胃癌、子宫癌等。
1、抗癌,菱实的醇浸水液对癌细胞的变性和组织增生均有抑制作用。
2、补脾益气健脾,强股膝、健力益气
3、缓解皮肤病,辅助治疗小儿头疮、头面黄水疮、皮肤赘疣等多种皮肤病。
4、减肥,菱角利尿、通乳、解酒毒,是减肥的辅助食品。
5、红菱角晒干研末,空腹服10克,红痢用老酒送下,白痢用米汤送下,治痢疾。
6、鲜菱蒂(菱柄),搽擦患处,一日数次,治赘疣(青年性扁平疣、多发性寻常疣)。
7、鲜菱草茎(去叶及须根)120克,水煎服,治小儿头部疮毒,亦可解酒。
8、老菱角煤炭存性,研成细末,用麻油调敷患处,治头面黄水疮。
9、菱角粉10-50克,白糖适量,水煎成糊状食用。有清暑解热,除烦止渴,益气健脾,解酒毒作用。适用于因酗酒引起之口苦、烦渴、咽痛等症。
10、菱角、诃子、薏米、紫藤瘤各10克,水煎服,一日两次,治食道癌、胃癌。
11、生菱角肉煮成褐色浓汤,每日用20-30个菱角。汤作2-3次分服,可治子宫癌、胃癌。据日本报道,此方长期服用,屡有收效。
12、菱角粥:大米100克,煮粥,煮至半熟时,加入菱角粉30-60克,同煮熟,用适量红糖调味食用。有健脾益胃,补气防癌作用。适用于慢性泄泻,营养不良,年老体弱等症。并有防治胃癌,食道癌,子宫癌作用。
总结:通过上文小编的介绍,相信大家对菱角怎么吃也有了一定的了解了。菱角可以做成菱粉糕、菱角焖排骨、水煮菱角、菱烧豆腐、红菱汁等等。菱角不仅美味,它的药用价值也是非常的高的。希望小编的介绍对大家能有帮助。