皮肤粉嫩的三大法宝

作用：嫩肤、补脾胃、补肝、改善发黄的肤色；

丘阳家用小偏方

1．喝花生黄芪嫩肤浆：做法：一是打成浆来喝；二、在杯子里放五六粒花生和十几片黄芪，加入沸水，浸泡到下午的时候，直接吃生花生；

2．将枣蒸熟再吃；

3．晚上喝一杯柠檬蜂蜜茶。

早上起来，拿个面包，拿杯牛奶或豆浆急匆匆地出门。吃没有什么营养的外卖，也没有什么休息时间，随便将就勉强吃了点，脑子里还满是工作上的烦心事，晚上下班后，开始胡吃海塞，仿佛要把一天的亏空用一顿饭找补回来。

为了过上所谓的幸福生活，饮食没有规律，对冷热不讲究，更谈不上早、中、晚餐的合理分配，当然更缺少一个轻松的进餐情绪和认真喂好自己的耐心，所以，越是生活在节奏紧张的大城市的女人，越是菜色爬满了一脸，小地方的女人反而是满脸红扑扑的。