盛夏谨防胰腺炎
炎热的夏季,人们在白天普遍食欲不佳,晚上喜欢三五成群结伴聚餐,尤其是武汉地区夏季的夜生活较丰富,宵夜盛行,人们有在大排档长时间饮酒消暑的习惯,油焖大虾、烧烤等高蛋白、高脂肪食物是佐酒美味,这种暴饮暴食的进食方式,因刺激胰腺过量分泌,极易导致急性胰腺炎发病。
急性胰腺炎主要表现是:上腹突发性疼痛,多发生在中上腹,疼痛可牵及左肩及腰背部。并且常伴有腹胀、恶心、呕吐,甚至吐出胆汁,呕吐后腹痛并不减轻。严重时病人可出现面色苍白、出汗、四肢发冷、口唇青紫、血压下降、脉搏微弱等休克表现。那些曾患有胆结石、慢性胆囊炎和吐蛔虫史的人,餐后突然发生剧烈上腹痛,应重点考虑急性胰腺炎的可能性,患者和家属不要盲目使用止痛药,以免掩盖病情,应及时前往医院外科就医。
急性胰腺炎致病因素很多,除暴饮暴食外,最常见的包括胆道疾病引起的梗阻、酒精中毒、高脂血症、手术或外伤引起的胰管破裂,以及低血压、动脉栓塞、血管炎及血液粘滞度增高等因素引发的胰腺血循环障碍等,某些药物如利尿剂、雌激素、消炎痛、硫唑嘌呤、皮质激素等也可以诱发,孕妇因体内新陈代谢和内分泌改变,也较容易引发急性胰腺炎。
1、做到"三不”,即不暴饮暴食,不吃或少吃油腻食物,不大量饮酒。第二
2、"两类疾病”的早期治疗。一是胆道疾病患者应尽早进行手术治疗;二是十二指肠肿瘤、息肉、炎症或畸形等病变者,若发现其病变与胰腺炎发病有关,应及早治疗。
3、预防"三高”,即高脂血症、高钙血症和高血糖。"三高”患者应注意运动,合理饮食,积极减肥、降脂,必要时应使用药物控制。
4、慎重服用"四类”药物:利尿剂类的双氢克尿噻,甾体类激素如糖皮质激素、雌激素、口服避孕药等,非甾体类抗炎药物如消炎痛;抗肿瘤类药物如硫唑嘌呤等。
5、生活中应注意保持心情舒畅,注意科学锻炼身体,健康的作息习惯,合理的膳食结构,通过提高自身的免疫力来预防急性胰腺炎