脂肪肝如何治疗 灸至阳穴有奇效

　　脂肪肝如何治疗困扰了很多患者，不知道怎样才能治愈脂肪肝，通过医生证实，我们可以知道艾灸穴位能够有效帮助患者治疗脂肪肝，艾灸疗法的效果非常好，日常生活中还能用作保健养生。下面就跟小编一起来了解一下吧!

　　艾灸治疗脂肪肝的方法

　　脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂肪肝是一种常见的临床现象，而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状，重者病情凶猛。一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。

　　病因

　　本病之作，多因肝郁脾虚，湿热内蕴，或饮食不节，长期营养不良等因而致肝胆湿热蕴结，瘀血阻滞所致。慢性感染或中毒时，肝内脂肪大增，易形成脂肪肝。

　　症状

　　脂肪肝的临床表现多样，轻度脂肪肝多无临床症状。仅有疲乏感，而多数脂肪肝患者较胖。脂肪肝病人多于体检时偶然发现。

　　中、重度脂肪肝有类似慢性肝炎的表现，可有食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、肝区或右上腹隐痛等。肝脏轻度肿大可有触痛，质地稍韧、边缘钝、表面光滑，少数病人可有脾肿大和肝掌。此外，脂肪肝病人也常有舌炎、口角炎、皮肤淤斑、四肢麻木、四肢感觉异常等末梢神经炎的改变。少数病人也可有消化道出血、牙龈出血等。

　　取穴

　　至阳、期门、阳陵泉、足三里、肝俞、石子头。

　　灸法

　　1.用艾炷无瘢痕灸，每次取3~5穴，用麦粒大艾炷各灸3~5壮，每日或隔日灸1次，10次为1个疗程。

　　2.用艾炷隔姜灸，每次取3~5穴，各灸5~7壮，每日或隔日灸1次，10次为1个疗程。

　　3.用艾条温和灸，每次取3~5穴，各灸10~15分钟，每日灸1次，10次为1个疗程。

　　注意事项

　　1、饮食规律，种类多样

　　如果患有脂肪肝，首先需要有良好的饮食习惯，提倡脂肪肝患者食物多样化，鱼、瘦肉、蛋清及豆制品，这些食物能够提供人体所需的蛋白质，食用橄榄油、菜籽油等不饱和脂肪酸提供脂肪。脂肪肝患者多吃膳食纤维，其来源为粗杂粮(如玉米粉、粗麦粉、米糖、麦麸)、干豆类、海带、蔬菜和水果等。

　　2、有氧运动，消耗脂肪

　　经常做运动也是必要的，脂肪肝患者需要增加能量消耗，促进脂肪的消耗，坚持锻炼能够达到减肥目的。当然，在选择减肥的方式上要合理，科学，有效，不宜太剧烈。建议选择中等强度的有氧运动方式，如快走、慢跑、游泳、登楼梯、爬山、跳舞、跳绳、做操及骑车等。

　　3、选择药物，全面护肝

　　如果患有脂肪肝，必须根据医嘱服用药物，不要自己随意吃药。为避免再次对肝脏的损害，小编建议患者选择纯中药制剂，效果也很好，例如葵花护肝片，该药有大量的临床应用基础，是纯中药复方制剂，能全面保护肝细胞。

　　艾灸常用的穴位及穴位作用

　　足三里

　　位于外起膝眼下3寸处。此穴不仅对胃肠不适，如胃痛、呕吐、腹泻、便秘有治疗作用，而且还是人体保健强身一大要穴。有病祛病，无病强身，增强免疫力，延年益寿。用艾灸效果更佳。

　　关元

　　脐下三寸。对男性疾病，女性月经不调、痛经有很好的效果。多用灸法，孕妇慎用。

　　水沟

　　即老百姓常说的“人中”。在人中沟上1/3与下2/3交点处。可抢救昏迷、呼吸衰竭者。此穴须用大拇指尖强刺激方可奏效。

　　阿是穴

　　实际为身体上的疼痛点，无固定位置。痛则不通，点按阿是穴并按揉其附近肌肉组织，可舒筋活络，达到通则不痛。

　　曲池

　　曲肘90度，桡侧肘横纹消失处是穴。此穴有良好的降压作用。患有高血压的朋友可以经常点按此穴，防病保健。另外，此皮对皮肤病、肘臂挛痛亦有良好的效果。

　　结语：只需要对至阳、期门、阳陵泉、足三里等穴位进行施灸，通过艾灸来刺激穴位，就能帮助患者解决脂肪肝的问题了。如果施灸一个月后没有缓解，那么就需要改善自己的饮食习惯，并且坚持运动，长期施灸就能看到效果哦。