男女心跳低于这个数或会短命

　　男女心跳低于哪个数会短命呢?心脏是我们人体重要的器官，如果一个人的心脏不好，他还会长寿吗?当然不会的，那么，心脏病的早期症状有哪些呢?心脏病的预防方法是什么呢?心跳过慢怎么办呢?下面我们一起来看看吧!

　　每当我们在精神紧张、异常兴奋、大量抽烟、饮酒等刺激的情况下，健康的人会有这样的体会，明显感受到心脏“扑通扑通”的强烈搏动。

　　认识心律失常

　　房颤、早搏、心动过缓……它们都有个共同的名字———心律失常，中国约有两千万患者正受其困扰。

　　心跳过缓低于40要警惕

　　正常成人的心率在每分钟60～100次之间，低于60次称为心动过缓。常见的是窦性心动过缓，可见于健康成人，多见于老人和运动员。

　　严重的心动过缓，如窦性停搏或严重的房室传导阻滞，多见于老人或器质性心脏病患者。

　　一生中，1/4的人会房颤

　　心房颤动简称房颤，是常见的心律失常，主要表现为心房收缩功能丧失，心跳不规则。房颤通过发病时的普通心电图和动态心电图均可捕捉到并确诊，但表现因人而异。

　　常见的是心慌，也有些人可能会感觉胸闷、气短或者出汗，发病时摸脉搏会发现搏动强弱不等、不齐且脉率少于心率。

　　心动过速要找原发病

　　成年人心率每分钟超过100次时称为心动过速。根据心动过速来源不同,可分为窦性心动过速、室上性心动过速和室性心动过速。

　　生理因素所致的窦性心动过速持续时间较短;室上性心动过速多见于健康人;室性心动过速危险，大部分患者合并心脏结构及功能异常，少数见于健康人。

　　心动过速时患者常有心悸、出汗、头昏、乏力等临床表现，通过心电图可检测。

　　多数早搏不用治

　　心脏工作，如果提前出现一次跳动，之后停顿一下，就像是演奏舞曲乱了节奏，这种情况被称为早搏。

　　有些早搏完全没有症状，仅在体检做心电图时被发现。如果早搏是体检查出来的，患者无任何感觉，早搏数目也不多(几百到数千次)，不影响日常生活，这种情况大多不用治。

　　如症状明显，动态心电图显示每24小时有一两万次甚至更多，应在医生指导下治疗，如服用抗心律失常药物或接受导管消融治疗等。

　　釜底抽薪防复发

　　很多时候造成心律失常的根本原因不消除，很难真正控制住，它就像身体里一颗不定时炸弹，随时可能发作。如果能做到以下几点，很多心律失常是可以预防的。

　　定期体检

　　很多心律失常患者没有心慌、胸闷等典型症状，只在体检时发现。某些没有症状的心律失常对身体一样有害，如房颤等会伤害心脏或引发脑卒中。

　　运动要适量

　　研究发现，长期剧烈运动者，房颤发病率增加5.5倍，而规律的中等强度运动能减少心律失常发作。