老是放臭屁是怎么回事

放屁是大家都会有的自然生理现象，但是有的人经常放屁，和同伴相比放屁的次数过多，还比较臭。那么老是放臭屁是怎么回事呢？我们一起来了解一下。

老是放臭屁是怎么回事

1、消化不良

消化不良容易导致放屁，吃的太饱，或者太油腻容易导致出现放屁增多，还不断打嗝。假如在平时吃了过多油腻，或者不消化的食物，就容易引起消化不良，从而放屁很臭的情况，这种情况下需要减少对食物的摄入，多吃一些易于消化的食物、食品有利身心健康。可吃一些健胃消食的药或食物。比如山楂、山药，保和丸、乳酸菌素片等药物。

2、肠道菌群失调

肠道菌群失调容易导致放屁，细菌会对食物发酵，容易产生气体。这一过程发生在结肠里，但有些结肠细菌由于过度生长而进入小肠。因此，食物被消化前，就与细菌发生了接触，生成了气体。

3、脾胃虚寒

经常性暴饮暴食，使得脾胃功能遭到破坏，引发脾胃虚寒。脾胃虚寒者的症状包括在腹中会常有气体，这些气体从而转化为屁。

4、便秘

主要是便秘情况下，肚子里的大便不断堆积引起发酵，方便的时候就会很臭，引起人群的波澜。这需要平时多加锻炼，通过锻炼，减少或者预防便秘的出现。

5、吃了产气的食物

放屁是一个排出气体的生理的反应，当吃了很多的大蒜和大葱，就会使人感觉不舒服，腹胀，要通过放屁来排出气体，就容易引起放屁很臭的情况。

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