甘油三酯高不能吃的食物

问题描述:

我自己有高血脂的情况,也就是甘油三酯高,饮食需要注意,想问的是,甘油三酯高不能吃的食物有哪些?

您好,对于存在甘油三酯高的人,建议平日不要吃肥肉、不要吃动物的内脏,对于熏酱、腌制油炸的食品,尽量少吃或者完全不吃,还有像辣条、膨化食品、奶油蛋糕,都不适合甘油三酯高的患者食用。 建议甘油三酯高的患者,平日里一定要注意低盐、低脂的饮食,多吃新鲜的瓜果、蔬菜,同时要进行减肥运动,才可以更好的降低甘油三酯的水平,必要的时候还需要服用降脂药物治疗。以上健康科普知识仅供参考,具体情况需到正规医院检查,由专业医师进行判断。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。

您好,甘油三酯高的患者平时要少吃或者不吃以下食物:油炸类食品、红油火锅、烤肉、肥肉、动物内脏等蛋白质和脂肪含量比较高的食物。甜点、蛋糕、黄油、芝士等高热量食物。米饭、馒头、面条等高碳水化合物。平时不可以抽烟、喝酒。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。