三叉神经痛的饮食 合理膳食很重要

　　很多三叉神经痛的患者会问在日常生活中吃些什么食物好，今天就来和大家说说三叉神经痛患者的饮食吧，这也是很多患者想要知道的事情，还有三叉神经痛到底是什么原因形成的呢?下面就来和大家说说怎么预防三叉神经痛吧。

　　三叉神经痛的饮食

　　说到三叉神经痛的饮食，很多患者都会觉得吃些有营养的吃些好的，但是他们并不知道该吃些什么东西才好，下面就来看看三叉神经痛的食疗方吧。

　　一、三叉神经痛食疗方

　　1、黄芪瘦猪肉

　　原料：黄芪15克、僵蚕6克、蜈蚣2条、血竭3克、瘦猪肉糜500克、芹菜500克、面粉500-1000克

　　制作：将上药焙干研粉;芹菜洗净，在沸水中焯透，捞出切成碎末，用纱布袋装好，挤出菜汁待用;肉糜中加入中药粉，芹菜、盐、酒、味精、胡椒粉、拌匀后加鸡蛋清2个作馅。面粉用芹菜汁合好揉匀，揉至面团表面光滑为止，擀成圆薄皮子，加馅将皮子逐个包成饺子，煮熟后即可服食。

　　2、西兰红白菜

　　原料：西兰花、白菜花、胡萝卜、红辣椒

　　做法：(1)西兰花、白菜花切成小朵，胡萝卜去皮、切片，红辣椒去籽、切块，待用。

　　(2)将全部蔬菜放入温油中焯一下。

　　(3)锅内留少许底油，下入全部原料翻炒，用盐、鸡精调味，再用淀粉勾芡，即成。

　　(3)每次取猪脑一只(洗净)，天麻10克切碎，粳米250克，清水适量，煮成稀粥，每日晨起空腹温服，天麻善祛头风，猪脑专补脑髓，二者合用，既可补益精髓，又可祛头风，实为祛头痛的良好家庭药膳。

　　以上的两种菜谱对治疗三叉神经痛有着非常好的效果，不过在食用这些食物之前还是需要在医生的建议指导下才行，下面再来看看三叉神经痛的饮食禁忌有哪些吧。

　　二、三叉神经痛吃哪些对身体好

　　1、以流食为主，每日五至六餐，应配置高蛋白高糖液体食品，如牛奶冲藕粉，牛奶冲蛋花，等厚流质，使患者有包足感。

　　2、补充钙及维生素B族元素，对面神经疾病都有帮助。钙不仅能对骨骼和智力有益，还能促进肌肉及神经功能正常，由于面神经疾病患者主要是面神经传导障碍而导致肌肉萎缩，所以补钙很重要，排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、水果、胡萝卜、西瓜、奶制品等都富含钙质。维生素B族元素对面神经疾病也有帮助，如B1、B2、B12等。维生素B族富含于下列食品中：香菜、番茄、冬瓜、黄瓜、木瓜、苹果、菠萝、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄。维生素B，能够帮助神经传导物质的合成，所以应该适当进补。

　　3、饮食要营养丰富，平时应多吃些含维生素丰富及有清火解毒作用的食品。多食新鲜水果，蔬菜及豆制类，少食肥肉多食瘦肉，食品以清淡为宜。