我的小痘痘不见了

痘痘是每一个爱美女子的大敌，为了护理，内外夹攻，让靓丽从里面透出来!

清淡的饮食

多吃青菜和清淡的食物，少吃油炸、麻辣的东西，这样就不会对"痘痘"皮肤造成太大的刺激，也就不会因为一时的口欲而"逼”出"痘痘”。

不吃湿热性食物

当"痘痘”已经现身时，切记奠吃一些比较湿热的东西，譬如芒果、菠萝等水果。

多喝"除痘汤'

除痘汤——黑豆、冬瓜、海带，各3两，冬瓜连皮一起煲一个钟头。茶水可以用来喝汤水，汤可以在饿的时候吃，饭前饭后都可以吃。

小提示

连续喝了一个月的汤，还有自己持之以恒的水果疗法和"控制口欲”疗法等，多管齐下，痘痘定会跑得无影无踪。