痘痘肌肤药补不如食补

脸上每个区域长的痘痘都反映不同的内部器官问题，可以参照性地引起注意，补充和改善膳食。

少吃油腻和刺激性的食物以及垃圾食品，也会有效控制出油。

另外，有规律的作息也会让肌肤充分休养，不仅肤质会变好，气色也会提升。

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