男人气血两虚的症状

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男人气血两虚的时候，可能会出现面色苍白或者萎黄、精神不振，说话声音比较低，而且一活动容易气喘吁吁的气虚表现。血虚的时候，除了面色上的萎黄和苍白以外，指甲的颜色也偏于苍白，口唇的颜色也缺少血色。而且长时间气血两虚，比较明显的就是胃寒、怕冷、四肢冰凉、头晕耳鸣、面色发黄、肢体麻木。气血不足是由于长期营养不良引起的，也可能是由于本身的素质比较虚弱。

如果在生活当中长期熬夜或者作息不规律，也会引起气血亏虚，气血亏虚的患者严重影响正常的生活和工作。有些患者还会出现失眠多梦和皮肤干燥的症状。男性患者气血两虚的调理方法主要是补气补血，可以通过食补来进行。在日常家庭炖菜当中可以加入一些人参、黄芪、当归、阿胶等补气血的食材，也可以通过中药来补充气血。临床上常用的中药有阿胶补血口服液、人参健脾丸、人参归脾丸等等。