1型糖尿病应如何预防效果最好

　　1型糖尿病是一种多发于青少年的疾病，是糖尿病里面比较常见的，那么你知道如何预防1型糖尿病呢?下面小编就来介绍一下预防1型糖尿病的一些措施、产生1型糖尿病的原因和应该多吃哪些食物;来预防1型糖尿病。

　　如何预防1型糖尿病

　　一、积极预防并治疗病毒感染。

　　有人在新发1型糖尿病患者血中检测出柯萨基B4病毒、腮腺炎病毒、巨细胞病毒及风疹病毒的抗体，或者从死者胰岛中分离出上述病毒，提示某些病毒感染可触发1型糖尿病。

　　避免接触对胰岛β细胞有损害的化学物质，某些药物或化学物质如四氧嘧啶、链脲佐菌素等对胰岛细胞有毒性作用。

　　二、就是进行筛选易感者，并及时采取干预措施。

　　前瞻性研究已证明，胰岛细胞抗体、胰岛素抗体和64kd蛋白抗体在临床1型糖尿病发病前10年就已存在，1型糖尿病发病前静脉葡萄糖耐量试验早期第一时相胰岛素释放减少。天冷外出时，要注意保暖，并且要防跌倒。

　　三、就是对于新生儿及婴儿的预防，专家建议新生儿及婴儿早期不吃牛奶。

　　因为新研究发现新生儿喂食牛奶者1型糖尿病的发病率较高，可能与牛奶蛋白刺激儿童产生抗牛血清抗体有关。据推测抗牛血清抗体对具有遗传易感性的宿主β细胞表面蛋白起抗原抗体反应，可诱发1型糖尿病。

　　四、对糖尿病人来说，注意不要自行使用鸡眼膏治疗鸡眼和胼胝。

　　不要在公共浴室修脚，不要吸烟，不要离取暖器等热源太近，不要在热沙或水泥地上赤足行走，不要使用暖脚壶，不要使用电热毯。

　　预防脑梗，除了把持血糖、血压、血脂、血黏等危险因素，养成良好的生活习性，还要加强自我保健。