风热感冒的中医辨证治疗方

　　现在是初秋季节，人们更加的容易患有风热感冒，那么对于风热感冒的治疗以及风热感冒的预防我们应该需要怎样做呢?对待疾病我们需要怎样做才能够更好的去调节自己的身体，让自己拥有一个健康的体魄呢?今天就随着三九小编一起去详细的了解一下吧，了解风热感冒的中医辩证治疗方法吧。

　　风热感冒是由于收到风热外系的侵袭以及肺部失和导致而成的，由于正邪相争，受了热邪而造成的风热感冒，所以需要用辛凉的东西使他从外面将其解开。

　　故风热初起，热势明显的，要放胆应用辛凉发汗剂。若高热不解，表卫郁闭，腠理被阻，容易发生内热。在这种内外热邪交迫情况下，病势易于恶化，故对内热骤起的证候，要早用清热养阴之品。

　　风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。

　　经过专家的建议，患者们应该在每天晨起的时候喝一杯的白开水，这对人体补充水分，以及排便、排毒都是有非常多的优势的，在平时的生活中还需要多食用一些水果蔬菜，多食用一些清淡的食物。在春夏交替的时候，还可以吃一些高蛋白的、高维生素的食品，少吃一些肉类的、鱼类的和虾等不易消化的食物。

　　中医还特别建议风热感冒患者，除了多吃苹果、草莓外，还可以适量生吃些杨桃、梨、核桃。杨桃对风热感冒兼咳嗽喉痛者有效。梨、核桃都有很好的通便、败火之效。此外，还可以多吃胡萝卜、南瓜、西红柿、洋葱、山楂等红颜色的食品，其中所含的β胡萝卜素可防治感冒;每天喝杯酸奶、喝碗鸡汤也能有效预防感冒。还可适量摄入维他命C，以用于提高免疫力。

　　当然，还要加强自身保健，尽量避免到人多、空气混浊的公共场所活动，同时注意衣服增减要适度，并保持室内空气清新湿润。

　　风热感冒吃哪些对身体好

　　(1) 可补充一些易于消化、高热能的流质半流质食物，如稀粥、牛奶、豆浆、菜汤、青菜汁、水果汁等。

　　(2) 在患病期间需要多服用一些有辅助治疗和有对抗疾病作用的食物，比如像是葱、姜、辣椒、蒜、紫苏叶、醋等。这一类的食物能够很好的发散风寒，可以进行健胃的作用，是治疗感冒的佳品。

　　(3) 吃杨桃。生杨桃洗净吃，对风热感冒兼咳嗽喉痛者有效。

　　(4) 风热感冒者宜吃辛凉疏风清热利咽食物：如鲜梨适量生吃。

　　风热感冒好不要吃哪些食物

　　(1) 忌食油腻、黏滞、燥热之物。