轻度抑郁症的表现

您好，随着生活节奏的加快，人们也承受着越来越多的工作或者学习压力，越来越多的人患上抑郁。轻度抑郁的症状主要有四个方面：睡眠有障碍、内苦外甜、情绪低落和社会功能下降。如果你有这方面的困扰，就需要及早调整生活节奏，调整抑郁的情绪。希望我的回答能够帮助您，祝您生活愉快。