什么是下环 女人下环后注意事项
对于女人来说，为了避免怀孕，而上环是一种比较有效的计划生育手段。随着二胎政策的方法，很多女人都打算下环在生一个孩子。那么女人下环后注意事项有哪些呢?让我们了解下吧!
节育过程，妇女节育环取下的过程称下环。
女人下环后注意事项
“全面二孩”政策一公布，不少家庭开始积极筹划备孕事宜。政策2016年元旦落地之后，下环备孕的人员持续增多。不论上环时间长短，子宫内膜都需要一定的时间修复，这样才有利于胚胎着床和发育。下环后注意事项有很多，女人下环后要注意以下几点：
1、观察身体状况。要仔细观察自己下环后的身体状况，如果出现发热、腹痛、出血量多等异常情况，要及时就医。
2、注意多休息。女性下环后，应该休息一天，再下床活动，避免剧烈活动，例如干重活等。
3、避免性生活。下环后至少2个星期，才能进行性生活。
4、禁止盆浴。女性下环后，在2个星期内要禁止盆浴。
5、做好避孕措施。如果在绝经期前下环，又不想怀孕的话，要做好其他的避孕措施。
6、保持外阴清洁。每天晚上都要用清水清洗外阴，切忌用手去淘洗阴道。
7、注意营养。下环后避免出血过多，可适当吃一些补血的食物，如阿胶、红枣、当归等。
下环后饮食注意事项
现在有很多女性都选择宫内放置节育环来达到一个避孕的效果。那么下环后饮食注意事项有哪些呢?下环后可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养，好多食用富含蛋白质的食物，进食适量的液体，并注意营养是否均衡。少吃酸辣生冷食物。
下环后饮食注意事项
1、下环后可食用蛋白质含量较高的食物。此外，多选用补血的食品即可，不需要做特别的饮食调整，生活中常见的补血食品有：红糖，桂圆，红枣，黑豆等等。多食这样的食物，加之有调理的休息，身体就能很快的适应子宫的变化。
2、下环后还要注意少吃辛辣，酸食，生冷，等刺激性强的食物，保证每天身体所需要的营养，注意营养均衡，大补也并不是对每一个人都有益处。所以，保证清淡的饮食即可。
下环后护理注意事项收藏
1、下环后当天，女性可能会出现轻微的下腹不适、腰痛或少量阴道出血等情况，这是正常的。但若果下环术后阴道出血量超过月经量，或出血持续不净半个月以上，伴有腹痛症状等，应立即到医院就诊。
下环后护理注意事项