40岁血压多少正常?
问题描述:
我现在已经有40岁了,我每隔一段时间就要去医院进行身体检查,我想知道40岁血压多少正常?
答
40岁的人群正常的收缩压数值在90到139毫米汞柱之间,收缩压的数值在在60到89毫米汞柱之间。当人情绪波动较大、过于劳累、经常熬夜、睡眠不足或是饮用大量的咖啡、浓茶等刺激性的饮品时,会引起生理性的血压升高,通常在适当的休息、平复心情后血压数值会逐渐恢复正常。平时要注意饮食的摄入,避免进食高脂肪、高胆固醇、高糖、高盐类的食物,将自身的体重控制在正常的范围内。
我现在已经有40岁了,我每隔一段时间就要去医院进行身体检查,我想知道40岁血压多少正常?
40岁的人群正常的收缩压数值在90到139毫米汞柱之间,收缩压的数值在在60到89毫米汞柱之间。当人情绪波动较大、过于劳累、经常熬夜、睡眠不足或是饮用大量的咖啡、浓茶等刺激性的饮品时,会引起生理性的血压升高,通常在适当的休息、平复心情后血压数值会逐渐恢复正常。平时要注意饮食的摄入,避免进食高脂肪、高胆固醇、高糖、高盐类的食物,将自身的体重控制在正常的范围内。