如何预防下肢静脉血栓？
问题描述：
最近很多朋友多得了下肢静脉血栓，我怕我也会得，所以我要知道如何预防下肢静脉血栓？
答
预防下肢静脉血栓，首先可以适当进行活动，尤其可以做勾脚的动作，可以有效的将下肢血液回流，起到预防静脉血瘀滞的情况。第二，平时增加饮水量，可以起到稀释血液的作用，从而促进血液流动。第三，可以穿静脉曲张袜，能够有效的促进静脉血液回流，预下肢防静脉血栓。第四，如果患者存在高凝状态，可以通过医生的推荐服用抗凝药物，从而预防血栓。平时可以多吃蔬菜水果，补充维生素。
最近很多朋友多得了下肢静脉血栓，我怕我也会得，所以我要知道如何预防下肢静脉血栓？
预防下肢静脉血栓，首先可以适当进行活动，尤其可以做勾脚的动作，可以有效的将下肢血液回流，起到预防静脉血瘀滞的情况。第二，平时增加饮水量，可以起到稀释血液的作用，从而促进血液流动。第三，可以穿静脉曲张袜，能够有效的促进静脉血液回流，预下肢防静脉血栓。第四，如果患者存在高凝状态，可以通过医生的推荐服用抗凝药物，从而预防血栓。平时可以多吃蔬菜水果，补充维生素。