手指麻木疼痛怎么办?

问题描述:

最近自己的手指,总是会有麻木的感觉,还有酸疼胀疼的情况,想问手指麻木疼痛应该怎么办?

手指麻木疼痛的处理措施:第一、适量的活动,因长期久坐、低头导致了颈椎病,长期的颈椎病会压迫到神经,引起手脚麻木疼痛的现象。避免长时间的低头、久坐,适当的活动,做一些手指活动来缓解症状。第二、保持正确的姿势。睡觉的姿势不对,导致神经被压迫,造成手指麻木疼痛的情况。改变姿势,选择正确的体位,可以避免手指麻木的情况。第三、补充营养,身体长期缺乏维生素时,会有手指发麻的现象。多补充身体所需要的营养,适当的运动,增强免疫力。