做完人流之后吃什么好?

问题描述:

闺蜜前两天刚做过人流手术,我今天打算买点吃的去看她,请问医生做完人流之后吃什么好?

做完人流之后要多吃蛋白质含量丰富的食物,比如牛肉、牛奶、瘦肉、鱼肉、鸡肉、羊肉、鸭肉、虾、豆制品等,这有利促进身体恢复。人流后还要吃苹果、香蕉、红枣、红枣、橘子、橙子、柚子、葡萄等维生素含量丰富的饮食。人流后吃荔枝大枣汤、乳鸽枸杞汤、红糖糯米山药粥、鸡蛋枣汤有补气补血的功效。女性术后要保证足够的休息,避免劳累;避免吃辣椒、胡椒、花椒等辛辣刺激的食物,以免影响身体恢复。