玉米粒怎么做好吃 只要一口就爱上

　　玉米是一种营养价值很高的粗粮，它的吃法也有很多，可以炒玉米，也可以作为配料来炖汤。但很多人在苦恼玉米粒怎么做好吃，想知道玉米的功效与作用以及玉米的做法吗?那就赶快来看看。

　　水果玉米沙拉

　　材料

　　玉米粒200克，生菜100克，小西红柿5个，奶酪少许，橄榄油5克，黑胡椒少许。

　　做法

　　1.将玉米粒放入锅内加少量盐大火煮10分钟。

　　2.生菜清洗干净，撕成小片。

　　3.把小西红柿洗净，奶酪切丝。

　　4.将玉米粒、小西红柿、生菜叶和奶酪加橄榄油、黑胡椒拌匀即可。

　　玉米粒煮大米粥

　　1.量取适量的大米。

　　2.将大米投洗两遍。

　　3.洗干净后的大米倒入电饭煲中。

　　4.加入凉水。

　　5.水量至合适的刻度线位置。

　　6.以前煮好的熟玉米粒冻在冰箱里，随用随取。

　　7.将玉米粒倒入电饭煲中。

　　8.选择煮粥程序，开始。

　　9.喜欢甜的可以放点糖。