“净烫晒冻”是除螨小妙招

　　其实在日常生活中，有很多的看不见的细菌每天在侵略我们的健康，比如说螨虫，这个细菌真是无处不在，不管是哪里都有可以有它的存在，那我们该怎样去对付这个隐形的细菌呢?您知道净烫晒冻”可除螨虫吗?您知道怎么样彻底清除脸上螨虫吗?今天三九小编就为您介绍一下有关人体螨虫的危害的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。

　　“净烫晒冻”可除螨虫

　　一般我们在睡觉的时候鼻子发痒、换被子和床单的时候打喷嚏、跌衣服的时候流鼻涕等这些现象，其实不是我们生病了，而是螨虫的原因，因为这些的地方，经常会出现大量的螨虫，因为存在一定灰尘的地方，就有螨虫的存在。

　　“三月不晒被，百万螨虫陪你睡”，螨虫就像一个隐形杀手，无时无刻不在侵蚀着你的健康。

　　中华医学会变态反应学分会全国委员、首都医科大学附属北京世纪坛医院变态反应科主任王学艳称：“螨虫适宜的生存环境与人类很相似，因此它几乎无处不在，粮食、棉花、皮毛甚至空调里都是它的藏身地，尤其是每年6~9月气候湿热，螨虫更加猖狂。”

　　所谓的螨虫是我们用眼睛看不见的一种微小的动物，也可以算是一种细菌，这种动物一般都是生存在25℃左右的温度的环境下、湿度一般是在55%~75%以及环境比较的阴暗的地方，他们的是以吸食人体皮屑而生存下来的。

　　它繁殖能力极强，这也是螨虫灭之不尽的重要原因。人体接触螨虫后，轻者会导致痤疮、皮肤粗糙，重者会引起脱发、皮疹、过敏性鼻炎、哮喘等疾病。

　　王学艳主任强调，多数人都有螨虫过敏的表现，却不以为意，或将其误认为感冒，这是人们普遍存在的误区。

　　出现鼻堵、打喷嚏、流涕、咳喘或皮肤瘙痒时，有明显诱发因素，如清扫、开空调、收拾旧衣柜、接触尘土时症状反复出现，不伴发热及全身中毒症状，夏天或夜晚症状加重，就要当心螨虫过敏了，建议及时到医院查清过敏原，其中80%左右患者都能痊愈。

　　“其实我们生活中对于祛除螨虫是没有什么特别的方法的，这是需要的我们长期的坚持干净、微烫、暴晒以及冷冻这个四步骤，就可以轻轻松松去除您身边的大量的螨虫。”

　　王学艳介绍，除螨首先要保证居室及衣物干燥卫生，经常通风，不在卧室摆放花草等，过敏体质的人好不要使用地毯及布艺沙发。

　　其次，要经常用热水烫洗床单，一般在55℃的热水中只要5分钟螨虫就会被杀死，或是用25℃以上热水，放入洗衣粉，浸泡5分钟，也能起除螨作用。

　　再次，11点~14点阳光充足的时候，将被褥在阳光下暴晒。螨虫不仅自身具有“杀伤力”，就连其尸体和排泄物也是诱发过敏的重要元凶，因此晒后还要顺风敲打被子，将其尸体抖掉。

　　后，毛绒或布艺玩具等可以装进密封袋，放在冰箱冷冻层里，一般在零下17℃~零下20℃24小时螨虫就会被冻死，需要提醒的是，冷冻后要清洗去除死螨。

　　此外，网络上还流传着一些“除螨妙招”，例如用消毒剂来擦拭沙发、床垫等。王学艳主任表示，这种方法虽然有效，但并不提倡，因为消毒剂本身就可能引起一些过敏反应。

　　还有人建议用黑色塑料袋套着被褥晾晒，这种方法理论上可行，但并不能保证效果。近些年，还兴起了一种叫除螨机的“神器”，声称可对床褥各个角落彻底除尘杀菌。

　　对此，王学艳主任告诉记者：“我们曾有过实验，除螨机吸附出来的杂质与普通吸尘器没有明显差别。除螨机有除尘作用，至于除螨效果则不尽如人意，因此不建议依赖其去除尘螨。”

　　家居除螨虫方法

　　通风

　　要保持室内的通风良好。这是因为尘螨喜欢生活在潮湿的环境中,这样也可以很大程度上杀灭螨虫。每天早晨睡醒觉后一定要记住开窗，这样有利于通风，还可以将一晚的污浊空气排到室外。每天要做到数次开窗通风!

　　大扫除

　　针对一些特定的地方，比如说床下，或者是床角，这些地方容易积聚很多的尘土，还有一些过敏原，这样的地方我们要进行定期的清理，让这些尘螨，过敏原无处藏身。

　　清扫床下的地方，你可以选择用湿布缠到晾衣竿上,然后用晾衣杆进行清理灰尘，吸取尘土，我的建议是好每隔3个星期进行一次大扫除，这样的效果会很好。