口香糖咽下去怎么办 吃口香糖应注意什么

　　口香糖是生活中比较常见的，不管是大人还是小孩，有时候都会不小心吧口香糖咽下肚子，那口香糖咽下去怎么办呢，要及时去医院吗，下面为大家介绍了相关口香糖的副作用以及吃口香糖应注意什么等内容，一起来看文章吧。

　　口香糖咽下去怎么办

　　1.担心，放松心情

　　人的肠胃内壁是非常光滑的，而且还有很多的分泌物，这些分泌物都是具有粘性的，所以说口香糖咽下肚子是不可能被粘住的，吞进肚子之后消化不了的情况下，就自然会排出体外了，也不用住院开刀。

　　2.预防，孩子不宜吃口香糖

　　为了避免意外，好不要给小孩吃口香糖，因为不仅没有任何好处，而且如果被误吞入气管就很麻烦了。另外，孩子如果一直嚼口香糖，还会因为嚼口香糖吞下过多空气。

　　3.喝醋

　　如果是想要将吃下去的口香糖加快排出体外的速度，不妨试试喝点醋。酸性物质加上体液的作用，能够加快口香糖在人体内变性的速度，能够更快的将口香糖随着消化排便排出体外。但是要注意的是，小孩子身体发育的不成熟，不适宜过多的食用醋。有机会的时候要告诉孩子口香糖咽下去怎么办?口香糖的危害?，让他们出现这样的问题时不害怕。

　　4.倒立、用力咳

　　如果是误吞了口香糖之后就出现了咳嗽或者是呼吸不通顺的现象，就可以90度鞠躬的姿势用力咳，指不定就会咳出来的，而如果是小孩子的话，就让他倒立，同时要拨打120，及时送去就医。

　　5.有效催吐

　　可以直接通过服用催吐药进行，还可以喝大量的水，并且在水中放入酸性泡腾片、再加点盐来维持身体盐分平衡等等方法。

　　6.吃红薯类高纤食品

　　在吞下了口香糖之后，可以通过食用高纤维食物来加速口香糖排出体外。

　　7.炒蔬菜

　　可以吃一些食用油，让这些油脂对肠胃更加起到一个保护润滑的作用，但同时也要注意，食用油不能吃得太多，可以多吃一点蔬菜水果、粗粮这类食物，他们含有丰富的纤维。

　　常吃口香糖8种副作用

　　1更爱吃垃圾食品

　　有报道称，饭前嚼口香糖可以消除饥饿感。然而，英国《饮食行为》杂志刊登一项研究纠正了这一误传。研究发现，嚼口香糖不仅不影响热量摄入，而且薄荷味的口香糖还会导致水果蔬菜变苦，减少健康食物的摄入量，增加吃薯片、糖果等垃圾食品的机会。建议饭前喝一小杯绿茶，可控制食欲，帮助减肥。

　　2诱发头痛

　　美国加州长滩牙科博士多恩·阿特金斯表示，总嚼口香糖会导致咬肌及下颚关节疼痛。很多患者终因为下巴及头颈部肌肉收缩而导致头痛、耳痛或牙痛。专家建议，想嚼口香糖的时候可以吃个苹果满足“嚼欲”。