母乳少的原因是什么 母乳少吃这些比较好

　　母乳也就是产妇的奶水，母乳是适合刚出生的宝宝的食物，母乳里面的营养丰富，里面有宝宝成长需要的所有的营养，那么请问母乳少的原因是什么?产后母乳少吃什么?母乳少怎么办?下面再把为大家讲解。

　　母乳少的原因是什么

　　1、母亲喂奶次数过少

　　长时间不哺乳或延长喂奶间隔，不仅不利于乳汁的分泌，还会导致乳汁不足。

　　2、喂养不当

　　在婴儿刚出生的时候要是没有及时的吸吮乳房，并且还没有按需哺乳，使用奶瓶喂奶而造成“乳头错觉”，导致新生儿不愿吸吮母乳;妈妈因为乳头疼痛而不愿让新生儿吸吮等因素，均可导致乳汁不足。

　　3、婴儿吸吮时间不够

　　每天哺乳的次数以及吸吮乳房的时间不足的话，就会让婴儿在两侧乳房的吸吮时间达到5-10分钟。如果在吃奶时睡着了，应该轻拍两颊，把他唤醒。

　　4、不适当地加辅食

　　有的母亲因乳汁分泌少给婴儿喂牛奶和糖水等，吸吮过少造成母乳减少。

　　5、婴儿吸吮姿势不正确

　　可导致婴儿吸吮不到乳汁，也就不能刺激泌乳反射。

　　6、母亲缺乏信心与热情

　　这个时候应该给予产妇心理上的支持，并且告知她正确的喂哺方法。如分娩后尽早母婴同室，往往可避免这类问题的产生。

　　7、母亲营养不良休息不好

　　会不利于泌乳反射，同时乳汁的质量也受影响。

　　8、婴儿的口腔运动功能不良

　　如面部缺陷等也可干扰母乳的喂养，影响乳汁的分泌，此时可使用挤奶或用吸奶器吸奶喂养。

　　9、母亲乳腺发育不良

　　房发育不良，乳房手术，乳头凹陷，再次妊娠，母亲甲状腺功能低下等，均可使乳汁分泌减少。

　　10、有疾病或服用影响分泌乳汁的药物、胎盘残留等均可导致乳汁不足。