甜角的功效与作用 甜角有什么营养价值

甜角又叫罗望子，果实成熟后呈熟褐色，外壳和果实都很像桂圆，是云南的特产。甜角果肉含有大量的维生素A、维生素C等元素，那么甜角的功效与作用有哪些呢？一起来看看吧。

甜角的功效与作用

1.防辐射

甜角中所含的多聚糖具有很好的防光作用，能给人体皮肤免疫系统提供最大限度的保护，防止紫外线辐射伤害皮肤。

2.润肠通便

甜角果肉中含有大量的纤维，食用甜角后果肉纤维就化成天然的通便剂，可以加快肠胃蠕动，起到润肠通便的效果。

3.退烧

甜角中含有一些天然果酸，这种物质是天然的退热物质，平时发烧以后吃些甜角，能起到一定的退烧功效。

4.促进消化

甜角果肉中含有大量的碳水化合物和纤维，适量食用可以促进消化。此外，甜角果肉酸甜可口，还有增强食欲的、开胃的功效。

5.杀虫解毒

甜角对人体内的多种寄生虫都有很好的消灭作用，平时可以用于人类蛔虫病和钩虫病的治疗。另外它可以分解人体内的酒精毒素，让它们很快排出体外，能让人们的醉酒症状很快减轻。

6.提高身体素质

甜角中含有大量的钙、磷以及铁等微量元素，还有一些糖份和多种酸性成分，人们食用以后可以快速把这些营养成分吸收和利用，能促进身体正常代谢，提高身体素质。

看完上文的介绍后，相信大家对甜角的功效与作用已经有了自己的认识了，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。