剖腹产后平躺还是侧卧?

问题描述:

我选择的生产方式是剖腹产,现在还没有出院,腹部还有点疼,想咨询一下剖腹产后平躺还是侧卧?

剖腹产后的女性选择侧卧比较好,有助于伤口的恢复,还能提高睡眠质量,并且预防子宫后位的情况出现,但不要长期保持同一姿势,可以通过侧卧位、平卧位交替的姿势睡觉。产妇在生产后不宜频繁的下床走动,要以休息为主,注意保暖,等到机体排气后适当的增加小米粥、青菜粥、排骨汤、鲫鱼汤、红糖水等食物补充能量。另外,产妇还需观察恶露的排出情况,正常需要4-6周能完全排完。