龙虾怎么吃 吃龙虾要注意哪些
龙虾是生活中常见的一种食材,营养丰富,很多都非常喜欢吃。但是龙虾都有哪些吃法呢?今天小编给大家介绍一下龙虾怎么吃、吃龙虾的禁忌以及哪些人不能龙虾。一起了解一下吧。
龙虾怎么吃
清蒸龙虾
材料
龙虾1只重700克,大虾200克,葱、姜各25克,料酒20克,精盐1.5克,白糖4克。
做法
1、将大虾剪去虾须、虾足,挑去沙包、沙线,洗净,放入容器内。龙虾从腹部剖开取出肉,切成段,再放入龙虾壳内。葱切段,姜切片。
2、将龙虾用各15克的葱、姜,10克的料酒,0.5克的精盐,2克的白糖腌渍入味。
3、大虾用余下料酒、葱、姜、精盐、白糖拌匀入味。
4、将龙虾、大虾摆入盘内,入蒸锅旺火蒸10分钟取出即成。
以上就是日常吃龙虾的一种简单方法了,吃龙虾的时候,有很多的食用注意事项,具体都有哪些呢?一起和小编了解一下吧。
吃龙虾的禁忌
1.龙虾煮不熟含有细菌
龙虾中的病菌主要是副溶血性弧菌等,耐热性比较强,80℃以上才能杀灭。除了水中带来的细菌之外,龙虾中还可能存在寄生虫卵以及加工带来的病菌和病毒污染。一般来说,在沸水中煮4-5分钟才算彻底杀菌。
2.死龙虾病菌毒素多多
蛋白质分解很快,一旦死去便大量繁殖病菌、产生毒素,同时其中所含的不饱和脂肪酸也容易氧化酸败。不新鲜的龙虾还会产生较多的胺类和*基,对人体健康造成威胁。选购活龙虾之后也不能在家存放太久,要尽快烹调。
3.龙虾啤酒同吃惹痛风
在吃龙虾时好别饮用啤酒。虾产品在人体代谢后会形成尿酸,而尿酸过多会引起痛风、肾结石等病症。如果大量食用龙虾的同时,再饮用啤酒,就会加速体内尿酸的形成。所以,在大量食用龙虾的时候,千万别喝啤酒,否则会对身体产生不利影响。
吃龙虾喝啤酒是很多人都非常喜欢的一件事,但是龙虾和啤酒是不宜搭配在一起的,吃龙虾喝啤酒对身体有很大的坏处。
4.龙虾水果同吃会腹痛
龙虾含有丰富的蛋白质和钙等营养素。而水果中含有较多的鞣酸,如果吃完龙虾后,马上吃水果,不但影响人体对蛋白质的吸收,龙虾中的钙还会与水果中的鞣酸相结合,形成难溶的钙,会对胃肠道产生刺激,甚至引起腹痛、恶心、呕吐等症状。好间隔2小时以上再吃。
5.吃龙虾后喝茶长结石
吃完龙虾不宜喝茶的道理与不宜吃水果的原因类似。因为茶叶中也含有鞣酸,同样能与龙虾中的钙形成难溶的钙。在食用龙虾前或后喝茶,都会增加钙与鞣酸相结合的机会。因此,在吃龙虾时好别喝茶。同理,也是好间隔2小时以上。
喜欢吃龙虾的人有很多,但是在日常生活中,并不是人人都适合吃龙虾的,具体有哪些人不适宜吃龙虾呢?我们接着往下看。
1、哮喘患者。刺激喉及气管痉挛。
2、虾属于发性食物。子宫肌瘤患者不能吃虾、蟹等海鲜发物。
3、甲状腺机能亢进者应少吃海鲜,因为含碘较多,可加重病情。
4、平日吃冷凉食物容易腹泻和胃肠敏感的人应当少吃海鲜,以免发生腹痛、腹泻的状况。
5、痛风患者患有痛风症、高尿酸血症和关节炎的人不宜吃海鲜,因海鲜嘌呤过高,易在关节内沉积尿酸结晶加重病情。
6、虾是高蛋白食物,部分过敏体质者会对小龙虾产生过敏症状,如身上起红点、起疙瘩等等,好不要食用小龙虾。
7、孕妇和乳母应当少吃海鲜,因为目前我国海产品的污染状况十分严重,特别是含汞量普遍超标,而汞可以影响胎儿和婴儿的大脑和神经发育。
结语:龙虾的做法有很多种,若是觉得料理起来太困难,就可以试试小编给大家推荐这款方法。在吃龙虾的时候,要注意不可与啤酒以及水果同吃,吃完龙虾后喝茶是很容易长结石的。哮喘患者以及子宫肌瘤患者是不宜食用龙虾的。