手术后喝什么汤 教你制作高营养的汤
手术后,人通常都体虚、胃口不好,但是人体又急需要适当补充能量,皮肤也需要丰富的营养成分来加快愈合伤口,在这样的情况下,家人都会熬制各种营养汤给患者。下面就为大家介绍几种营养丰富适合手术后服用的汤。
乌鸡汤
材料
乌鸡半只,姜片三片,大葱一段,红枣、桂圆、枸杞。
做法
1、烧开水,转中小火,把乌鸡放入,不要盖锅盖煮三分钟,捞出清洗干净。
2、砂锅放水,放料酒和精盐搅拌均匀,放入乌鸡。
3、放入红枣桂圆,葱姜,煲三小时到五小时,出锅放枸杞子。
鲫鱼汤
材料
鲫鱼、葱片姜片、白胡椒粉、盐、油。
做法
1、锅里放油 将鱼煎一会。
2、煎好的鱼放入适量水。
3、放入备好的葱片姜片和白胡椒粉。
4、大火烧开后小火炖二十分钟 起锅时放入适量盐即可。
参芪红枣生鱼汤
材料
高丽参15克,北芪20克,红枣20个,生鱼1条,猪瘦肉250克,生姜2片。