脱发白发有啥好办法

你好，出现此类症状考虑与先天肾气禀赋不足有关，因为中医讲肾主发，另外与气血不足也有很大的关系。因为头发中医讲叫血余，目前来说只能对症治疗，建议平时保持良好的情绪和睡眠，多吃黑色食物，如黑米，黑芝麻，猪肝，何首乌，黑木耳。配合口服七宝美髯丸，六味地黄胶囊以及养血生发胶囊。另外后脑勺出现三块没头发，考虑是斑秃的症状。可以局部用米诺地尔搽剂搽拭局部改善。